Tomar un descanso de la rutina diaria y salir de la oficina es una práctica que resulta beneficiosa para los empleados de manera periódica. Un cambio de entorno, combinado con una dosis de dopamina, es la fórmula perfecta para aumentar la motivación. Hacer una pausa y dedicar tiempo a conocer a las personas con las que compartes tu rutina laboral no solo implica desconexión, sino también una forma de fomentar la productividad.
Por Somos Experiences / 9 de enero de 2024
El impacto del entorno urbano en la salud y los beneficios de salir de él
Está demostrado que vivir constantemente en la ciudad, rodeado de ruido, contaminación y un ritmo de vida acelerado, puede ser perjudicial para la salud tanto física como mental. La exposición continua al estrés urbano puede aumentar los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés, lo que está vinculado a problemas de ansiedad, depresión e incluso enfermedades cardíacas. Por ello, es fundamental salir de la urbe para recargar energías y disfrutar de un entorno más tranquilo y saludable. Espacios naturales cercanos, como Soto de Viñuelas, son ejemplos perfectos de lugares para hacerlo.
Si bien los ambientes urbanos ofrecen muchas oportunidades, realizar actividades de team building al aire libre puede mejorar la experiencia notablemente. Diversos estudios han demostrado que el contacto con la naturaleza no solo reduce el estrés, sino que también mejora la creatividad y fomenta la colaboración. Estar rodeados de espacios verdes favorece la reflexión, la calma mental, y da lugar a interacciones más auténticas, dejando de lado las barreras que a menudo se encuentran en un contexto de oficina convencional.
Al hablar de los beneficios de realizar este tipo de actividades de cohesión de equipo, uno de los factores clave es contar con un entorno lo suficientemente apartado como para que los empleados consigan liberar su mente. Es aquí donde Soto de Viñuelas se convierte en la opción perfecta: un oasis de paz a tan solo minutos de Madrid.
Soto de Viñuelas: un entorno para trabajar en equipo, cerca de la capital
Este venue es un paraíso natural de más de 3.000 hectáreas, a pocos minutos del centro de la capital con un gran valor paisajístico, artístico y medioambiental. Una perfecta combinación entre sostenibilidad, historia, belleza y alta gastronomía, que lo convierte en el escenario ideal para actividades de team building al aire libre.
La versatilidad de sus espacios, que incluye siete salas interiores y dos jardines rodeados de un entorno idílico, permite adaptar el evento a las necesidades del equipo, ofreciendo la posibilidad de combinar las actividades al aire libre con otras en el interior. Además, su terraza panorámica, junto con los amplios espacios exteriores de sus jardines, es ideal para actividades grupales. El catering de Life Gourmet ofrece opciones saludables que complementan las actividades, creando una experiencia integral que enriquezca esa jornada de bienestar.
Gracias a esta combinación de factores —ubicación, espacio, entorno y servicios—, Soto de Viñuelas es el espacio ideal para desarrollar actividades de cohesión de grupo. Ofrece el equilibrio perfecto entre cercanía y naturaleza, permitiendo a las empresas disfrutar de un retiro sin necesidad de desplazamientos largos.
